Les douleurs physiques

Les douleurs physiques sont souvent sous-estimées dans les troubles de l’humeur, notamment dépressifs. Pourtant, elles peuvent constituer un symptôme à part entière ou être étroitement liées à l’état psychique. Maux de dos, tensions musculaires, céphalées… ces manifestations corporelles participent à la souffrance globale. Mieux les comprendre et apprendre à les gérer peut contribuer significativement à l’amélioration de l’état général.