Votre parcours Resilience
Outils et repères pour entamer votre parcours avec Resilience et trouver un premier soutien.
À la une : traverser les fêtes de fin d'année en douceur
Bibliothèque
Articles, vidéos et podcasts pour mieux comprendre, se recentrer, se détendre et surmonter les moments difficiles.
Faire face aux symptomes
Des conseils pratiques pour vous aider à mieux supporter les symptômes au quotidien et trouver des solutions concrètes.
Témoignages
Des patients et des soignants racontent leur vécu face à la maladie, leurs parcours, leurs défis et leurs petites victoires.
Notices d'utilisation
Retrouvez ici les guides essentiels pour bien utiliser le dispositif, que vous soyez patient ou professionnel de santé.
Bibliothèque
Comprendre les symptômes
Entretenir ses relations
Comprendre les traitements
Comprendre sa maladie
Explorer d'autres vécus
Prendre soin de soi
Mieux vivre son parcours de soin
Comprendre les symptômes
Comment identifier les symptômes de la dépression ?
Les symptômes maniaques ?
Etablir un plan de crise
La concentration et la mémoire
La dépression des 16-18 ans
La fatigue
La perte de plaisir
L’anxiété
La tristesse
Le manque d’envie et de motivation
Le ralentissement
Le sentiment de culpabilité
Le sommeil
Les douleurs physiques
Les effets secondaires des antidépresseurs : comment les reconnaître et les soulager ?
Les effets secondaires des anxiolytiques : comment les reconnaître et les soulager ?
Les effets secondaires des hypnotiques : comment les reconnaître et les soulager ?
Les effets secondaires des régulateurs de l’humeur : comment les reconnaître et les soulager ?
Les idées noires et suicidaires
L’agitation
L’appétit
L’irritabilité
L’isolement
Quelle place du traitement médicamenteux en dépression ?