Se détendre en 10 minutes

Fanny JACQ
Médecin psychiatre

Si vous avez besoin de faire une pause et que vous cherchez une source de détente immédiate, cette séance est faite pour vous.

💆‍♀️ Dans cette séance, vous allez apprendre à détendre les muscles en profondeur grâce à la technique du Training autogène, de Schultz.