Quelles sont les différentes familles d'hypnotiques

Les hypnotiques sont des médicaments dont l’objectif principal est de faciliter l’endormissement ou de maintenir le sommeil. Ils sont principalement prescrits dans les cas d’insomnie aiguë, c’est-à-dire des troubles du sommeil récents ou ponctuels, souvent déclenchés par un événement stressant ou une période de crise.

En revanche, dans les situations d’insomnie chronique, ces traitements ne constituent pas une solution de première intention. Il est alors recommandé de privilégier des approches comme l’amélioration de l’hygiène de sommeil, la psychothérapie ou la prise en charge d’un trouble sous-jacent.

Les hypnotiques doivent être utilisés sur une courte durée (généralement pas plus de 4 semaines, y compris le sevrage), à la dose minimale efficace, afin de limiter les risques de dépendance et d’effets indésirables.