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Les nausées
Resilience Psychiatry - Bibliothèque
Faire face aux symptomes
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Les nausées
Découvrez des clés pour apaiser les nausées.
Fractionner l’alimentation
Modifier le régime alimentaire
Se détendre
Bouger lentement
Fixer un point stable
Boire pour soulager ses nausées
Tenter de se distraire
Sortir s’aérer
Booster son sommeil
Tester l’acupuncture
Identifier la gravité du symptôme
Parler de ses symptômes
Adapter le traitement
